跑在第一个的是面容俊美、神色沉静的陆忱阁下，他往往装备齐全，不仅胳膊上搭着柔软的小毛巾，连脖子上也挂着一个颜色粉嫩的小背包，专门为两只幼崽提供临时的能量和水分补给。

他身后的小雄虫和小雌虫肩并着肩，由于个头矮小，小短腿需要格外努力才能跟上雄父刻意放慢的脚步，白嫩脸蛋也带着健康的红晕，十分活泼可爱。

被委任在队尾压阵的是肩背挺直的军雌叶泽，他作为联邦近年来最年轻的准将，长期进行高强度的身体锻炼，却对于参与“幼儿园”级别的家庭晨练显得耐心十足，不时低声鼓励前方气喘吁吁的幼崽们继续坚持。

极个别情况下，小雌虫还会避开双亲的视线，（自以为隐蔽地）弹出翅翼抱着弟弟的胳膊替小雄虫偷懒，然后被钓鱼执法的陆忱当场逮捕，一虫一个脑瓜崩，从撒娇的小虫崽弹到无辜的雌君，十分公平公正。

这幅家庭晨练场景过于温馨美好，仲夏角的居民们一传十、十传百，最后竟不约而同地守在一家四口的慢跑线路上，不动声色地开始了早起围观大业。

——少数年轻雌虫专门红着脸蹲守腰细腿长、俊美温和的s级雄虫，其余大部分虫族早已从“想嫁给陆忱阁下”的最初念头过渡到“想看陆忱阁下带崽”，进而十分热切地欣赏着这位奶爸越来越熟练的带孩子技能。

唯一的不足是，经常被与雌君亲密互动的大雄虫刺伤眼睛：）

vip观众席的邻居们在日复一日、坚持不懈的围观中总结出一条观看攻略：捂好眼睛（指在准将夫夫的甜蜜日常中顽强求生）、竖起耳朵（指不要错过幼崽的每次撒娇），嘴角上扬、获得快乐。

对于这些殷切目光感到有些奇怪的陆暻在休息时搂着雄父的脖子轻声问道：“为什么最近邻居叔叔们起床都这么早呀？”

陆忱沉吟了一下，摸了摸他汗湿的额发，答道：“也许因为他们也想锻炼身体。”

“那为什么不出来跟我们一起跑呢？”小雄虫举起小手，提出了合理质疑。

“这叫作‘云跑步’，”在一旁为雌子整理衣物的叶泽趁机插话道：“他们看见小暻跑得认真，就跟自己也得到了锻炼一样。”

陆忱眼中含笑，并未出言拆穿难得有心情跟幼崽开玩笑的雌君。

小雄虫并不知道一向严肃认真的雌父还会故意逗自己玩，他的小脸上顿时多了几分斗志，攥紧拳头颇为激昂地说道：“原来是这样，那我要多跑一些，让邻居叔叔们也都健健康康。”

他被双亲照顾得很好，活泼开朗、善于为他虫着想，对周遭事物怀有本能的善意。

——真是个小天使。

陆忱忍俊不禁地抱起天真无邪的小雄虫，在他额上“啵”地亲了一下，又对似乎有点愧疚的叶泽含笑眨了眨眼，转身带领家庭小分队沿着未完成的线路继续前进。

考虑到两只幼崽年纪尚幼，他们制定的晨跑计划循序渐进，最初要花费四十分钟跑完全程，随着小虫们的身体素质逐渐提高，所需时间也越来越短。

而当小雄虫也能不依靠兄长和双亲的帮助、在半小时内独立完成晨练时，中心医院为幼崽们所预测的一次进化也刚好来临。

两只小虫在同一天先后出现了进化征兆，经过短暂的能量波动，作为兄长的小雌虫比弟弟更早完成，他的身高抽条了一些，不再是短手短脚的小豆丁，虽然脸颊依然带着圆润的弧度，却越加敏捷、轻盈，当即在房间里弹出翅翼快乐地飞了两圈，然后才落进陆忱怀里。